В статье перечислены 30 вещей, которые помогут начать заботиться о себе и своем личностном росте. Среди них - проводить время только с подходящими людьми, быть честным с собой, ставить свое счастье на первое место, давать шанс своим идеям и мечтам, не доводить себя до стрессового состояния и многое другое.